© Ringier Slovakia Communities s.r.o, Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich prevádzkovateľ portálu.
E-mail
Prihlásenie
Zdravie
Telo, myseľ a prevencia
Choroby a prevencia
Na lieky z internetu pozor: Môžu obsahovať nebezpečné látky, varuje ŠÚKL
Telo
Prečo by pumpernikel nemal chýbať na vašom stole? Toto superpečivo vám zlepší zdravie už po jednom krajci
Telo
Zdravé sacharidy vs. prázdne kalórie: Je kuskus skutočne lepší než obyčajné špagety?
Cvičenie
Koľko kardia týždenne potrebujeme? Odborníci odhaľujú optimálnu dĺžku tréningu
Telo
Stačí jeden banán v správnu hodinu: Takto okamžite zlepšíte svoju koncentráciu
Telo
Naozaj viete všetko o káve? Vedci vyvrátili najčastejšie mýtyKoktejl
Bulvár, prominenti a najnovšie správy o celebritách
Bulvár, prominenti a najnovšie správy o celebritách
Telo
Chcete si doplniť elektrolity prírodnou cestou? Správnou cestou môžu byť kvasené uhorky
Telo
Konzumácia syru dokáže ohroziť cievy: Kardiológ radí, ako si ho dopriať bez problémov
Telo
Túto zeleninu a ovocie by ste radšej surovú jesť nemali: Ktoré druhy uvoľňujú vitamíny až po varení?
Spánok
Cítite sa po káve ešte unavenejší? Zistite, prečo na vás kofeín nefunguje
Spánok
Zaspávate po polnoci? Vedci varujú pred rizikom, ktorému sa dá rýchlo predísť
Cvičenie
Schudnite aj v kancelárii: Takto sa vyhnete nezdravému maškrteniu v práci
Telo
Stres, cestovanie či zlá kombinácia jedla? Takto skrotíte rozbúrený žalúdok za pár minút
Telo
Ľudia so zubnými kazmi zomierajú o čosi skôr: Vedci skúmali, ako zdravý chrup určuje dĺžku života
Telo
Masterplan pre vaše črevá? Takto rýchlo dokážete naštartovať svoj metabolizmus
Telo
10 spôsobov, ako si môžete nevedomky poškodzovať mozog
Cvičenie
Nemáte čas na fitko? Päťnásť minút pohybu týždenne vás ochráni pred infarktom aj demenciou
Telo
Trápi vás hyperpigmentácia po akné? Takto sa konečne natrvalo zbavíte tmavých fľakov
Telo
Pijete kávu každý deň? Srdce a pečeň sa vám poďakujú pokiaľ dodržujete tento počet šálok
Choroby a prevencia
Celiakia nie je len intolerancia: Prečo je toto autoimunitné ochorenie oveľa vážnejšie, než si myslíme?
Choroby a prevencia
Prírodná lekárnička proti zápalom: Tieto 4 bylinky liečia rany, tlmia bolesť a urýchľujú hojenie
Telo
Dochádzajú vám popoludní sily? Vyskúšajte tieto triky, ktoré vás nakopnú lepšie než kofeín
Telo
Môže častejšia ejakulácia prospievať? Vedci z Oxfordu spochybňujú zaužívané predstavy o plodnosti
Telo
Kedy je najhorší čas na lyžičku medu? Odborníčka varuje pred rizikami, ktoré môže spôsobiť
Telo
Spíte cez deň? Ak prekročíte tento časový limit, namiesto energie vás čaká totálna únava
Telo
Ako často by ste mali chodiť na veľkú potrebu? Výskum odhaľuje kedy je dôvod na obavy
Telo
Je škodlivosť e-cigariet vyššia ako u klasického tabaku? Štúdie odhalili nebezpečné riziko vapovania
Choroby a prevencia
Zoznam operácií s najdlhšími čakacími lehotami: Na čo sa na Slovensku čaká najviac
Choroby a prevencia
Vysoký tlak? Spoznajte 5 overených spôsobov, ako ho prirodzene znížiť a uľaviť svojmu srdcu
Telo
Po 3 rokoch sa pozrela do slamky vo fľaši. To, čo našla, ju šokovalo: „Mám slzy v očiach“
Telo
Čistíte dieťaťu zuby správne? Zistite, ako vybrať kefku podľa veku a vybudovať trvalý návyk
Telo
Môže káva seniorom oslabiť kosti? Štúdia odhalila, kedy kofeín predstavuje riziko
Telo
Koľko vajec denne je už veľa? Odborníci radia držať sa tohto jednoduchého pravidla
Zdravie
Budíte sa pravidelne o 3:00 ráno? Veda vysvetľuje, prečo sa to deje
Zdravie
Prsty ako zbraň: Týchto 8 nevinných zlozvykov ničí vašu pleť a imunitu. Číslo 5 robí skoro každý
Zdravie
Bojujete s vysokým cholesterolom? Týchto 9 potravín a byliniek by ste mali zaradiť do jedálnička čím skôr
